Suositeltava, 2020

Toimituksen Valinta

Mitä tietää Alzheimerin taudista?
Vähemmän kuolemia johtavista syistä
Mitä sinun tarvitsee tietää pansoliitista

Voiko D-vitamiinia täydentää IBS: ää?

Ihmiset, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä, voivat lievittää oireita ottamalla D-vitamiinilisät. Tämä on viime vuonna julkaistun uuden tutkimuksen päätelmä European Journal of Clinical Nutrition.


Tutkijat viittaavat siihen, että D-vitamiinilisät voivat helpottaa IBS: n oireita.

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on ehto, joka vaikuttaa paksusuoleen. Oireita ovat vatsakipu, ripuli, turvotus ja ummetus.

On arvioitu, että IBS vaikuttaa noin 12 prosenttiin ihmisistä Yhdysvalloissa, ja naiset ovat lähes kaksinkertaisesti todennäköisempiä kehittää tilannetta miehillä.

Juuri se, mikä aiheuttaa IBS: ää, on edelleen mysteeri, vaikka tietyt elintarvikkeet ja stressaavat elämäntapahtumat ovat joitakin tunnettuja laukaisijoita.

Nykyiset IBS-hoidot sisältävät ruokavalion ja elämäntapamuutokset ja lääkkeet, kuten loperamidi ja laksatiivit, helpottamaan poikkeavia suolen liikkeitä.

"IBS on huonosti ymmärretty tila, joka vaikuttaa vakavasti sairastuneiden elämänlaatuun", sanoo Bernard Corfe, Yhdistyneen kuningaskunnan Sheffieldin yliopiston onkologian ja aineenvaihdunnan osasto sekä uuden tutkimuksen johtava tekijä. . "Ei ole olemassa yhtä tunnettua syytä eikä myöskään mitään tunnettua parannusta", hän lisää.

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että potilailla, joilla on sairaus, on alhainen D-vitamiinitaso, mikä viittaa siihen, että tämä vitamiini voisi vaikuttaa IBS: ään.

D-vitamiini voi helpottaa IBS-oireita

D-vitamiini on välttämätön ihmiskeholle. Se ei ainoastaan ​​ole tärkeää luuston terveydelle, vaan vitamiinilla on keskeinen rooli hermosolujen viestinnässä ja immuunijärjestelmän toiminnassa.

D-vitamiinin puutos on tunnettu riskitekijä rotille - luun kehittymishäiriölle, joka vaikuttaa lapsiin - ja osteomalakiaan, joka on tila aikuisilla, jolloin luut ovat pehmeitä.

Tutkimukset ovat myös liittäneet alhaisen D-vitamiinin muihin luuhäiriöihin, kuten osteoporoosiin, sekä tulehdukselliseen suolistosairaukseen ja syöpään.

Lisätietoa D-vitamiinin ja IBS: n välisestä yhteydestä tohtori Corfe ja hänen tiiminsä analysoivat kaikki saatavilla olevat kirjallisuudet, mukaan lukien tutkimukset, joissa tutkittiin D-vitamiinitasoja IBS-potilaiden keskuudessa, sekä tutkimukset, joissa tarkasteltiin IBS: n oireita. ihmisiä, jotka ottivat D-vitamiinilisää.

Tutkijoiden mukaan tähän mennessä saadut todisteet osoittavat, että D-vitamiinin puutos on yleinen IBS-potilaiden keskuudessa, ja tämä pätee etnisiin ryhmiin.

Lisäksi tutkimukset osoittavat, että D-vitamiinitasojen ja IBS-oireiden vakavuuden välillä on käänteinen yhteys.

Tärkeää on, että tohtori Corfe ja kollegat sanovat, että on myös näyttöä siitä, että D-vitamiinin lisäys voisi parantaa IBS: n oireita.

"Tutkimus antaa käsityksen tilasta ja, tärkeämpää, uudesta tavasta hallita sitä ... Tuloksista käy ilmi, että kaikilla IBS-potilailla pitäisi olla D-vitamiinitasonsa ja suurin osa niistä. hyötyisi täydennyksistä. "

Tri Bernard Corfe

Sitä vastoin tutkijat stressi että tarvitaan suurempia tutkimuksia ennen kuin D-vitamiinin lisäystä voidaan suositella IBS-potilaille.

Suosittu Luokat

Top